C'est réflexe ! Décembre 2021

A la découverte de nos fondations - Dossier Lâcher prise

Disponibilité : Bientôt disponible

14.50€ TTC

E-magazine au format PDF de 52 pages, téléchargeable directement après paiement

Le + : Vidéo routines et habitudes quotidiennes pour être à l'aise avec le lâcher prise incluse via QR code dans le dossier "Lâcher prise"

AU SOMMAIRE

NOS FONDATIONS
Partons à la découverte de nos fondations, le développement de l'être humain condensé...

LE CORPS NOUS PARLE
Faire des mimiques quand on fait une tâche précise. Qu'est ce que cela peut raconter sur nous ?

LE VRAI DU FAUX
Je procrastine parce que je manque de motivation ? Zoom sur la procrastination...

DOSSIER | LACHER PRISE
Et si lâcher prise était plus simple que nous le pensons ? Explications et exos...

AMUSONS-NOUS
Test: Quel est mon capteur dominant ?
Jeu: Anagramme des animaux
Challenge: Attrape tes chaussettes

MINDSET
Cultiver la gratitude au quotidien même quand ça tourne mal...